Évènement
Semaine Internationale Feldenkrais™
120e anniversaire de Moshé Feldenkrais
Centre Culturel Bellegarde – Samedi 4 mai 2024
Nous vous invitons à vous joindre à nous pour célébrer l’héritage du Dr Moshé Feldenkrais. Sa méthode ingénieuse est conçue pour améliorer le mouvement, mais ses autres implications concernent la manière dont nous interagissons avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure.
C’est l’occasion de l’expérimenter à un prix unique de 5 € par cours.
Vous voulez savoir ce que Feldenkrais a de différent ? Venez le découvrir et vous serez surpris par la rapidité avec laquelle vous changez lorsque vous explorez le mouvement à un niveau plus profond et plus neurologique. C’est aussi très amusant.
Au fur et à mesure que vos douleurs articulaires et vos tensions musculaires seront soulagées, vos mouvements seront moins limités et vous vous sentirez plus joyeux et rajeuni.
Que vous souhaitiez découvrir la méthode ou célébrer ce que vous aimez dans cette pratique, il y a un cours pour vous. Inscrivez-vous dès maintenant, amenez un membre de votre famille ou un ami, ou offrez un cours à quelqu’un que vous connaissez.
Nous voulons faire de cette journée un moment privilégié.
« Le mouvement, c’est la vie. La vie est un processus, améliorer le processus, c’est améliorer la vie elle-même. »
Photographie : © International Feldenkrais Federation, Paris, France. All rights reserved.
Que devez-vous faire ?
1.
Choisissez le type de cours que vous souhaitez suivre.
Afin de donner une bonne vue d’ensemble, nous avons classé les leçons comme suit :
– « Découverte » : assez simple, bon pour une première leçon ou pour ceux qui ont des difficultés de mouvement,
– « Général » : bon pour la plupart des gens, légèrement plus complexe,
– « Plus complexe » : pour ceux qui aiment un peu plus de défi ou qui connaissent bien la méthode.
Venez habillé confortablement pour votre cours de mouvement. Vous pouvez apporter une serviette ou couverture à placer sur le tapis fourni. Chaque cours dure une heure. Merci d’arriver 5 à 10 minutes à l’avance.
2.
Inscrivez-vous au cours le plus tôt possible car le nombre de places est limité. Faites la réservation par e-mail, téléphone ou texto en indiquant votre nom, votre numéro de portable et votre adresse e-mail. Vous pouvez vous inscrire à plus d’un cours.
Pour gagner du temps le jour J, il serait utile de recevoir votre paiement à l’avance.
– Paiement à l’inscription : vous pouvez payer par virement ou par chèque à l’ordre de Movement Refinery envoyé à Espace Feldenkrais, 70 boulevard Deltour, 31500 Toulouse.
– Paiement le jour même : vous pouvez payer par chèque ou en espèces le jour de l’évènement, mais la réservation doit être faite à l’avance. Veuillez arriver assez tôt avec votre chèque préparé ou le montant exact en espèces.
➝ Nous restons disponibles pour toute autre information si vous le souhaitez.
Les lieux et les horaires
Centre Culturel Bellegarde, Le Petit Studio, 17 rue Bellegarde, 31000 Toulouse (métro Jeanne d’Arc)
10 h : Cours « Découverte »
Avec Sharon Munro – 10 places
11 h : Cours « Général »
Avec Kai Schaper – 10 places
12 h : Cours « Plus complexe »
Avec Sharon Munro – 10 places
Centre Culturel Bellegarde, Le Studio, 17 rue Bellegarde, 31000 Toulouse (métro Jeanne d’Arc)
14 h : Cours « Découverte »
Avec Kai Schaper – 18 places
15 h : Cours « Général »
Avec Sharon Munro – 18 places
16 h : Cours « Plus complexe »
Avec Kai Schaper – 18 places
Le tarif
Le cours : 5 €
Paiement : chèque, virement bancaire ou espèces
