Améliorer la marche : Stage pour praticiens Feldenkrais™ et étudiants en formation
Au cours de votre formation Feldenkrais™, vous aurez exploré bon nombre des éléments qui composent la fonction de la marche, mais vous n’aurez peut-être pas été guidé à travers des PCM qui aient permis de tout rassembler de manière à ce que vous puissiez faire l’expérience d’un schéma de marche complet.
Cela peut s’expliquer par la complexité de la marche en tant qu’action. Les étudiants en formation ont besoin de temps pour développer leur conscience et leurs compétences, pour découvrir un vaste éventail de propositions de mouvement et pour approfondir l’expérience d’autres schémas d’action primaires.
J’ai suivi une formation irréprochable, mais il m’a fallu de nombreuses années de recherche et de collecte de resources, ainsi que du temps pour m’épanouir en tant que praticienne, avant de parvenir à une expérience plus complète de la marche.
S’il existe différentes façons de marcher, une marche efficace s’organise en synergie, avec une répartition du mouvement et de l’effort à travers l’ensemble du corps. La complexité tient au fait que différents types de mouvements se produisent sur différents plans, à des moments différents, de manière séquentielle et avec des instants de synchronisation.
Cet atelier est exclusivement consacré à la PCM et constitue donc une immersion dans ce sujet fascinant. Au fil de ce parcours de quelques jours, vous identifierez des éléments de mouvement et des schémas que vous connaissez déjà, et vous en découvrirez d’autres que vous n’aviez jamais soupçonnés ni rencontrés. Nous combinerons ces schémas de manière à ce que des schémas plus complexes émergent de vous-même, ce qui développera votre image et approfondira votre compréhension de cette action.
Il en résultera peut-être qu’il vous sera plus facile d’identifier les aspects d’une démarche qui seraient les plus pertinents à aborder avec un élève, que ce soit par le biais de la PCM ou de l’IF. L’ensemble de ce processus met également en lumière les expériences très agréables que la marche peut nous procurer et présente des possibilités d’optimisation du mouvement.
Il s’agit d’un atelier passionnant qui s’adresse aussi bien aux étudiants en formation en quatrième année qu’aux praticiens débutants et expérimentés.
J’espère que vous vous joindrez à nous dans la magnifique ville de Toulouse pour nous retrouver entre collègues et explorer et apprendre ensemble à travers notre passion commune.
J’ai découvert la méthode Feldenkrais™ en 1985, à l’âge de 17 ans, lors de mes études au Laban Centre for Movement and Dance. J’y ai suivi une formation en danse contemporaine et en chorégraphie, et j’ai étudié l’analyse du mouvement selon Laban. J’ai obtenu une License en danse-théâtre, puis j’ai rejoint des compagnies de danse basées à Londres. J’ai suivi ma formation Feldenkrais™ en 1996 et, depuis ma certification en 2000, j’exerce avec succès à Toulouse. En 2007, j’ai cofondé l’association Feldenkrais™ « Movement Refinery ». Depuis 26 ans, j’ai la chance d’enseigner régulièrement des cours de PCM et d’IF, ce qui est tout à l’honneur de mes formateurs. Sharon Munro
21 / 24 octobre 2026 – Avec Sharon Munro
10 h / 17 h
Centre Culturel Bellegarde, Le Studio, 17 rue Bellegarde, 31000 Toulouse (métro Jeanne d’Arc)
Améliorer la marche : Stage pour praticiens Feldenkrais™ et étudiants en formation
Tarif préférentiel (paiement avant le 30 septembre) : 200 €
Tarif plein (paiement après le 30 septembre) : 250 €
