Les stages

Feldenkrais™ et voix

Dans ces stages, les leçons de Prise de conscience par le mouvement™ de la méthode Feldenkrais™ seront enseignées de même que des exercices vocaux similaires à ceux pratiqués par les comédiens. Les cours aborderont différents aspects de la voix comme : trouver le soutien du squelette pour la voix, la prise de conscience des cavités nasale et buccale, la libération des voies respiratoires, la résonance vocale, le placement de la voix et l’amélioration du contrôle du souffle lors de la prise de parole ou du chant.

Ces stages sont ouverts à toutes les personnes souhaitant explorer cette dimension du soi tout en étant soutenues et stimulées par l’environnement structuré et sûr qu’apporte la méthode Feldenkrais™.

Les participants peuvent découvrir ou redécouvrir qu’un son plus riche et plus complet est possible lorsqu’ils parlent ou chantent grâce à l’utilisation de leur propre sensibilité et du guidage de leur attention.

Améliorer la marche

Que vous soyez un marcheur chevronné, un coureur ou que vous ayez des difficultés à marcher, vous pouvez participer à ce stage de quatre jours.

Ce programme met en lumière les expériences très agréables que la marche peut nous procurer et présente des possibilités d’optimisation du mouvement.

La marche est une action complexe qui nécessite une répartition du mouvement et de l’effort à travers tout son corps.

Nous étudierons la manière dont les pieds, les jambes, le bassin, le tronc et les bras participent à cette action. Comment pouvons-nous travailler avec nous-mêmes de façon à améliorer notre marche pour la rendre plus légère, plus aisée et plus efficace ?

FELDENKRAIS™ ET VOIX

Les dates et le lieu

Jeudi 18 et vendredi 19 juillet
Avec Sharon Munro

9 h / 12 h et 14 h / 17 h

Centre Culturel Bellegarde, Salle de danse 
17 rue Bellegarde, 31000 Toulouse (métro Jeanne d’Arc)

Les tarifs

Le stage

Tarif : 90 € pour les 2 jours

Droits d’adhésion annuelle

Tarif : 5 € (1 chèque de 5 €)

Le paiement de droits d’adhésion annuelle d’un montant de 5 € est obligatoire et doit être effectué séparément.
Les droits d’adhésion peuvent être réglés après un cours d’essai gratuit (pour les cours hebdomadaires uniquement) ou après une évaluation (pour les séances individuelles).

Améliorer la marche

Les dates et le lieu

Jeudi 30 et vendredi 31 mai, samedi 1er
et dimanche 2 juin 2019
Avec Sharon Munro

10 h / 12 h 30 et 14 h / 16 h 30

Espace Feldenkrais
70 boulevard Deltour, 31500 Toulouse (bus L1, L8, 23, 37, 51)

Les tarifs

Le stage

Tarif : 200 € pour les 4 jours

Droits d’adhésion annuelle

Tarif : 5 € (1 chèque de 5 €)

Le paiement de droits d’adhésion annuelle d’un montant de 5 € est obligatoire et doit être effectué séparément.
Les droits d’adhésion peuvent être réglés après un cours d’essai gratuit (pour les cours hebdomadaires uniquement) ou après une évaluation (pour les séances individuelles).

Pour réserver votre place, veuillez imprimer et renvoyer, avec un chèque de 25 €, le bulletin ci-dessous dûment rempli.